Frase de la semana del 29 de Junio al 5 de Julio 2014: Enderézate.

Es fácil ver las faltas de los demás, nos gusta ver las faltas de los demás porque eso ayuda a nuestro ego y lo refuerza.  Es muy difícil ver las faltas de uno mismo, únicamente el que se ama a sí mismo puede verlas.

Obsérvate a ti mismo, quién eres, dónde estás, cuáles son tus faltas.  El milagro es que al ver la falta por tu propia observación se disuelve, es suficiente con darse cuenta de ello, comienza a fundirse como el hielo bajo el sol.

Pero es muy difícil ver las faltas propias porque nunca te miras a ti mismo, estás constantemente en lo externo mirando a los demás.

Uno tiene que aprender a mirarse a sí mismo con los ojos cerrados, a observar en silencio.  Pero no lleves a priori prejucio alguno, no lleves esa idea contigo, o de lo contrario, eso será lo que encuentres porque el pensamiento es muy inventivo.  Deja a un lado todo lo que hayan dicho sobre ti.  Recuerda que excepto que lo que sepas por autoridad propia, no tiene valor, no tiene significado, asi pues, marcha sin prejuicio alguno, a favor ni en contra.

Si amas y sabes cómo observar  te encontrarás con el fenómeno más misterioso:  ver una falta es disolverla.  Este es el mayor secreto de Buda: saber que estas haciendo algo mal es suficiente, nunca más puedes volver a hacerlo.

                                                                                                        Osho

Frase de la semana del 22 al 28 de Junio 2014: Conquístate a ti mismo.

Solamente es tuyo aquello que no te pueden quitar, ni siquiera la muerte te lo puede quitar.  Nada que se te pueda quitar es tuyo.  No seas posesivo con algo que se te pueda quitar porque tu posesividad te creará angustia.

Alejandro Magno, en un encuentro con el gran místico Diógenes, de quien tenía celos, un día fue a verlo.  Se quedó impresionado con su belleza:  desnudo, sin acicalar, sin adornos.  El mismo Alejandro estaba lleno de ornamentos,  engalanado, pero frente a Diógenes se le veía muy pobre.  Le dijo:  “Me siento celoso de ti, parezco pobre comparado contigo, pero tú no tienes nada!  Cuál es tu riqueza?

Diógenes le contestó:  “No deseo nada, mi tesoro consiste en no desear nada.  Soy un maestro porque no poseo nada, la falta de posesión es mi maestría, y he conquistado el mundo entero porque me he conquistado a mí mismo.  Mi victoria va conmigo, sin embargo, tu victoria te la quitará la muerte”.

Cuando Alejandro se estaba muriendo, se acordó de Diógenes, de su risa, su paz, su alegría, recordó que Diógenes tenía algo más que va más allá de la muerte y se percató:  “Yo no tengo nada”.  Lloró, los ojos se le llenaron de lágrimas y les dijo a sus ministros:  “Cuando muera y llevéis mi cuerpo al cementerio, dejad que mis manos cuelguen por fuera del ataúd”.  Los ministros replicaron:  “Pero esa no es la tradición!  Por qué semejante petición tan extraña?”.

Alejandro dijo:  “Quiero que la gente vea que llegué con las manos vacías y me voy con ellas vacías, y que toda mi vida ha sido un desperdicio.  Dejad que mis manos queden suspendidas por fuera del ataúd para que  todo el mundo pueda verlo:  hasta Alejandro Magno se va con las manos vacías”.

Si has conquistado tu consciencia, tu cuerpo será quemado, se hará cenizas, pero tú no te quemarás.  Tú seguirás estando para siempre, eterno, pero esta eternidad solamente puedes conocerla cuando te transformas en tu propio maestro.

                                                                                                           Osho

Frase de la semana del 15 al 21 de Junio 2014: Sin duda necio.

Al necio solo le interesa una cosa: su ego.  Todo lo que alimente su ego es bueno, y está preparado para apegarse a ello, incluso, se aferra a la miseria porque es su miseria.

 

Va acumulando todo lo que puede obtener porque no tiene idea de su reino interior, de sus tesoros interiores.  Va acumulando trastos viejos porque piensa que eso es todo lo que puede poseer, coleccionan cosas, basura exterior, y coleccionan pensamientos, basura interior.

Reflexiona,  qué piensas sobre ti mismo?  Echa un vistazo, una mirada desapasionada y desapegada a tu vida. Qué has estado haciendo con ella, y qué has sacado de ella.

Te va a resultar doloroso  ver tu necedad pero es un gran paso hacia la sabiduría.  Ver  tu propia necedad ya es una transformación para tu ser, para tu consciencia.

El dinero, el poder, el prestigio no son nada, porque la muerte llega y todas tus grandes riquezas, poder, prestigio, respetabilidad, empezarán a derrumbarse, un simple soplo de muerte y todo se hace añicos.  Salvo que poseas algo inmortal, eterno, eres un necio.

Frase de la semana del 8 al 14 de Junio 2014: Camino verdadero.

La verdad libera,  la creencia ciega.  La verdad libera porque tiene que ser tuya,  tiene que ser una creencia interior, un encuentro con eso que es.

Camina completamente desnudo, sin conclusión alguna, sin ninguna idealogia, ningún prejuicio.  De lo contrario existen todas las probabilidades de que proyectes  tu propia idea.  No verás eso que es, solamente verás lo que quieres ver.  Crearás tu propia realidad, que está sujeta a ser falsa.  La realidad no tiene que ser inventada, tiene que ser descubierta,  ya está allí, no está oculta, es que tus ojos están tapados por capas de polvo.

Deja la mente a un lado,  afronta la realidad directamente, mírala en silencio,  sin pensamiento alguno que pueda ser un obstáculo, una barrera o una distorsión.  En eso consiste la meditación, en ver lo que es y lo que no es.

El pasado ya no está,  pero la mente se mantien en él.  El futuro no ha llegado, pero la mente permanece en él.  El presente está aquí, pero la mente no tiene contacto con él.

Cuando entras en contacto con el presente, el pasado y el futuro dejan de existir.   Cuando permanezcas absolutamente aquí y ahora, tu vida tendrá una cualidad nueva.  Esa es la verdadera santidad porque conocerás  y serás la totalidad.

Buda dice que ese el camino verdadero, el camino de los que han despertado.  Tú también puedes alcanzar esas alturas.  Buda te ayuda a ir más allá de la mente, a comprenderla, porque solamente a través de la comprensión, sucede la trascendencia.

                                                                                                         Osho

Frase de la semana del 1 al 7 de Junio 2014: Grato ser libre.

Buda enseñó vipasanna:  simplemente significa  observar  tu respiración, si puedes observar tu respiración te será fácil observar tus pensamientos.

La respiración y el pensamiento están profundamente relacionados.  La respiración es la parte corporal del pensamiento y el pensamiento es la parte psicológica de la respiración.  No están separados, son dos aspectos de la misma moneda.

Buda dice, observa tu respiración, deja que sea normal, tal como es.  Sentado en silencio, en la postura del loto, es algo muy valioso, no es sólo un fenómeno corporal, afecta a la mente, cambia la mente.  Debes mantener la columna erguida, formando un ángulo de noventa grados con la tierra, en ese punto tienes la posibilidad de ser más inteligente, más alerta y de tener menos sueño.

Después observa tu respiración, natural, en el momento que empiezas a observar , se cambia, porque incluso el hecho de observar es un cambio, son los ligeros cambios de conciencia, y la respiración deja de ser la misma.

Y verás que, según se calma y tranquiliza tu respiración, también se calma y tranquiliza tu mente.  Observarás tu mente, esta es la parte física, luego observarás cosas más sutiles, esta es la parte psicológica, pensamientos, deseos, memorias.

Y según vayas profundizando en la observación, disminuye el tráfico de tu mente, hay más quietud, más vacios, más silencios…

La respiración es el puente entre tu alma y tu cuerpo.

                                                                                                           Osho